增肌后不练会萎缩吗
2022-07-28 1人回答
健康咨询描述：增肌后不练会萎缩吗
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，根据你所说的情况来看的话，这个有可能会萎缩的呀，或者是导致这个肌肉慢慢的被消失掉，还有可能会出现反弹的可能性，所以说平时还得坚持的锻炼啊，来完后才能够保持这个肌肉的存在，平时还要注意饮食上清淡为主，不要吃油腻高脂肪的东西，不要吃高热量的食物，多吃一些富含维生素的，还有高纤维的食物。
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2022-09-01 16:32
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