2022-07-28 1人回答
健康咨询描述:怎样才能抑制食欲
满意答案
病情分析: 抑制食欲只能靠毅力,每天根据自己的工作性质,劳动强度选择所需要食物的热量,不要有能量过剩,只要每天摄入的能量少于消耗的能量,这样体重就会降下来,可以吃一些黄瓜,白萝卜等。
取消确定