怎么在生活当中达到美容的效果
2022-07-28 1人回答
健康咨询描述：怎么在生活当中达到美容的效果
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满意答案
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- 庞艳阳 主治医师
- 海南医学院第一附属医院
病情分析：
首先，我们要保证充足的睡眠，充足的睡眠是最好的皮肤护理方法，并且应该适当的多运动，促进身体的血液循环，促进肠道的蠕动，排出体内的垃圾，有利于皮肤的健康。多吃新鲜的蔬菜和水果，清淡的饮食，另外还有就是做好皮肤的护理工作。
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2022-07-28 15:00
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