中老年缺钙吃什么钙片
2022-07-28 1人回答
健康咨询描述：中老年缺钙吃什么钙片
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- 王宝进 主治医师
- 大连大学附属新华医院
病情分析：
中老年缺钙可以吃碳酸钙，碳酸钙，钙尔奇D等。同时可以多吃一些钙含量比较丰富的食物，比如牛奶，豆制品，海带，虾皮等，还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，适当的进行一些运动，多晒太阳。
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2022-07-28 17:12
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