自己有认知障碍拖延症怎么办
2022-07-28 1人回答
健康咨询描述：自己有认知障碍拖延症怎么办
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满意答案
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
如果你有认知障碍拖延症这一类的问题，首先来说自己要修正自己的认知，去给自己一定的紧迫感，并且提升自己的意志力去克服此类问题。其次可以到精神心理科或心理咨询机构接受心理咨询，心理治疗可能会有帮助。
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