女人掉头发吃什么调理
2022-07-28 1人回答
性别：男年龄：47岁
健康咨询描述：这段时间我发现出现了掉头发的症状，想要调理，请问女人掉头发吃什么调理？
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满意答案
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- 张春玲 主任医师
- 北京医院
病情分析：
女人是很容易出现掉头发的，可能是熬夜或者精神压力比较大引起的，平时应该注意合理安排饮食，多吃一些具有补血养血作用的食物，比如黑芝麻、花生、红枣、黑豆等，同时应该多吃点新鲜蔬菜水果、五谷杂粮等的食物，保证营养充足。同时也可以选择中成药白云山敬修堂养血生发胶囊，可以滋补肾精，养血祛风，对于脱发效果比较好。脱发严重时，最好不要留长发，也不要经常吹拉染烫头发，平时经常按摩头皮，以促进血液循环，增加头发的营养。另外保证充足的睡眠，不熬夜，不劳累，保持精神乐观。
投诉
2022-07-28 20:13
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