怎么有效果的瘦腿呢
2022-07-29 1人回答
健康咨询描述：怎么有效果的瘦腿呢
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
想要瘦腿可以通过运动的方法，促进腿部脂肪的燃烧，达到瘦腿的效果，平时可以做一些蹬自行车，跳绳，登山，瑜伽等也可以做一些高抬腿动作，每天把腿抬起来，悬在空中，让腿增加肌力，增加能量消耗，他要控制饮食。
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2022-07-29 09:49
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