老人便秘了怎么样能快速排便？

病情分析：
老年人便秘是因为年龄较大，消化功能减弱，肠蠕动减慢，还有活动量过少，喝水过少，水果蔬菜等膳食纤维素摄入过少造成的。另外，老年人常用的慢病药物导致的副作用也会出现排便困难的情况。改善老人便秘，可适当多喝一些蜂蜜水，润肠通便；顺时针方向按摩肚子，可以增加腹部的血流量，促进肠胃的蠕动，帮助消化，缓解便秘。也可以日常嚼一嚼江中利活乳酸菌素片，不仅可让肠道自己养出有益菌，促进菌群平衡，还能够加快肠道粘膜修复，形成肠道保护层，提高肠道免疫力，减少其他药物对肠道造成的损伤。平时老人可适当做做腰部运动，比如扭腰等等，可以促进肠道的蠕动，帮助缓解便秘症状。