2022-07-30 2人回答
健康咨询描述:女士阴虚气血不足怎么补
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病情分析: 女人阴虚气血不足,可以吃一些动物肝脏,同时多吃一些牛奶谷物类的红糖山药等进行补充,不要熬夜,可以用大枣枸杞山药黄纸泡水,适当的运动强身健体,养成良好的生活习惯。也可以多吃些狗肉,羊肉,鸡肉,枸杞子,乌鸡汤。
其他答案 (1)
病情分析: 女性伴随有阴虚并且气血不足的情况下,可以口服一些逍遥丸,阿胶等药物来进行治疗改善,平时应多注意休息,注意自身的饮食和作息规律,尽量多食用一些补充气血类的食物。比如像枸杞大枣等。
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