经期前后头痛贫血要吃什么补血
2022-07-30 1人回答
健康咨询描述：经期前后头痛贫血要吃什么补血
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- 陈亮 副主任医师
- 内蒙古包钢医院
病情分析：
月经前后出现头痛，贫血一般可以多喝一些姜丝红糖水，红枣，枸杞红糖水等可以暖宫补血，另外，平时也可以注意多吃一些富含铁的食物如瘦肉，动物肝脏，红枣，黑木耳等，还可以注意多吃富含维生素c的食物，促进铁吸收
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2022-07-30 20:49
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