2022-07-31 1人回答
健康咨询描述:强直性脊柱炎康复期怎么运动
满意答案
病情分析: 强直性脊柱炎患者在康复期间不能进行剧烈运动,可以做一些打太极瑜伽,游泳等运动,也可以对腰部进行训练,比如做叶非动作,然后再斜视,渐进的弯腰下腰,在练习的时候一定要循序渐进,以免造成韧带拉伤,强直性脊柱炎患者通过腹部肌肉锻炼,能够改善肌力并保持躯干挺直。
取消确定