手淫有负罪感怎么解除
2022-08-01 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：单身，男，一直洁身自好。在上高中那会染上了手淫，一发不可收拾，有15年手淫史了，我也知道手淫不好，可是很难控制，每次手淫以后就有一种负罪感，感觉到自己很龌蹉，很自卑，现在都不敢主动跟女生交流，请问怎样减轻负罪感
免费咨询
满意答案
-
- 郭凯敏 副主任医师
- 吉林大学第一医院
病情分析：
通过你所叙述的情况，这种是负罪感本身，是来源于自身的心理状态，可以到线下心理科来进行就诊的，但需要解决根源性的问题，避免进行过度的手淫行为，平时偶尔的手淫是可以，但过度的手淫对于自身的心理状态，或者是身体都没有任何的好处的建议还是要避免这种情况，平时可以分散自身的注意力，通过社交活动或其他的情况来转移注意力。
投诉
2022-11-10 15:47
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识