产后吃蔬菜水果能控制体重吗？
2022-08-01 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：产后吃蔬菜水果能控制体重吗？
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
产后吃蔬菜水果有利于控制体重，蔬菜水果的热量比较低，产后尽量少吃油腻和含糖量较高的食物，适当的进行运动，能够促进脂肪的消耗，有助于减肥，也可以适量的吃杂粮，注意营养均衡。
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2022-09-01 17:03
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