2022-08-02 1人回答
健康咨询描述:孕期吃dha的最佳时间
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指导意见: 怀孕后,应该在怀孕5个月左右开始摄入DHA。这是胎儿大脑中枢神经系统发育和成熟最快的时期。此时,对DHA的需求很大,因为此时,母亲向胎儿提供更多的DHA,以满足胎儿大脑和视网膜神经元的发育。孕妇应在婴儿出生后5个月至6个月食用DHA。
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