2022-08-02 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:长时间玩手机导致头晕注意力不集中,晚上睡觉失眠凌晨2点左右才睡,要怎么治疗呢
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病情分析: 长时间玩手机导致头晕失眠。注意力不集中。这种情况就要戒掉手机,戒掉网瘾。可以分散一下自己的注意力,培养自己的兴趣爱好,做一些其他感兴趣的事情。平时不要熬夜,要养成定时睡眠的良好习惯,要有规律的作息。
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