脊柱右侧弯有什么练习方法吗？
2022-08-02 4人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：之前上一天班下来站太久或坐太久腰都会痛，不舒服，然后弯腰发现很明显的脊柱右侧弯，然后就去拍了DR，发现不仅脊柱右侧弯，然后颈椎胸椎腰椎都生理性变直，想问一下广大医生们脊柱右侧弯有没有方法练习可以不加重或者变直，然后颈椎胸椎腰椎生理性变直会有什么影响吗？
满意答案
-
- 荆兆峰 主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
脊柱存在侧弯这类疾病的话，那么是需要到医院做相关的检查并治疗的，如果存在症状较轻的话，一般的情况下是可以适当的佩戴一些支具来进行相关的调理治疗的。平时可以适当的做一些瑜伽运动或者是练习游泳，都是具有一定的调理的作用的。
其他答案 (3)
-
- 王军 副主任医师
- 鞍山市中心医院
病情分析：
看了片子的情况，存在一些脊柱轻度的侧弯，这种情况不用过多担心，低于30度的脊柱侧弯都不需要进行处置，现在已经是21岁的年龄，骨骼基本上已经定型，一般不会出现再加重的情况，但是颈椎曲度不良是有可能发生的，腰椎曲度不良也是有可能发生的，主要是长期的颈部和腰部的劳损有关，只要是避免反复的劳损症状，就会不再加重
-
- 刘东 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
建议你保持良好的姿势，减少损伤劳累的发生，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，佩戴支具矫形观察治疗。治疗期间密切观察，定期复查，效果不佳时去医院系统正规的治疗。
-
- 付永刚 副主任医师
- 滦南县医院
病情分析：
根据你的详细描述考虑为脊椎轻度侧弯，考虑颈椎胸椎腰椎生理曲度变直，一般这种情况首先建议平时注意坐姿，不要长时间一个动作，考虑是否有腰椎颈椎，胸椎部位疼痛，考虑，有症状的话建议去医院理疗科按摩正骨治疗疼痛，急性期，建议口服活血止痛药物
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识