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精子少，泥鳅怎么做补精子

2022-08-03 3人回答

性别：男年龄：27岁

健康咨询描述：泥鳅怎么做比较好，怎么做才能让精子多，需要加中药材吗，加什么中药材好

满意答案

病情分析：
经常食用泥鳅的确是可以滋补强身的，因为它具有养肾生精的功效，富含赖氨酸，那也算是精子形成的必要成分，所以说他不但能够促进精子形成，还能有助于精子质量的提高。但对于怎么使用方法很多可以做泥鳅汤，其次是加入狗肉或者是人参鸡肉等等。也可以做泥鳅钻豆腐汤，同时还可以加一些个枸杞。

投诉 2022-08-03 08:34

其他答案 (2)

指导意见：
精子质量差多数是因为生精的食物摄入不足引起的，含有锌元素和精氨酸等都是促进精子生成的，你这种情况可以多吃促进生精的食物有牡蛎，也就是蚝、牛肉、鸡蛋、猪肉、冻豆腐，木松鱼、豆腐皮、花生、核桃是可以改善精子质量的。

投诉 2022-08-03 08:14

指导意见：
泥鳅富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、叶酸、铁、磷、钙等营养素。它对调节功能有很好的作用。泥鳅含有一种特殊的蛋白质，可以促进精子的形成。成年男子经常吃泥鳅来滋养和增强身体。一般的烹调方式都可以。

投诉 2022-08-03 08:34

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