气虚阳虚体质怎么食补？
2022-08-05 1人回答
健康咨询描述：气虚阳虚体质怎么食补？
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- 马小丽 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
气虚，阳虚体质在饮食上可以多吃一些海鲜，青菜，水果，瘦肉和牛肉等食物，也可以多吃一些温补性的食物，比如山药小米，木耳，香菇等，也可以选择有氧运动，可以提高身体抵抗力，改善气虚阳虚的症状。
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2022-09-01 17:31
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