我淋巴排毒不好怎么能让淋巴排毒顺畅
2022-08-05 1人回答
健康咨询描述：我淋巴排毒不好怎么能让淋巴排毒顺畅
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满意答案
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- 陶亮 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
淋巴排毒不好可以局部进行按摩，促进血循环，多参加户外有氧运动，提高机体的抵抗力，多喝一些温水，加快体内的代谢，促进体内毒素的排出。平时不要吃辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素和微量元素的食物。
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2022-08-14 00:00
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