长期睡不着是抑郁症吗
2022-08-06 1人回答
健康咨询描述：长期睡不着是抑郁症吗
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
长期睡不着，不一定是抑郁症。但是抑郁症有可能会出现长期睡不着觉。长期睡不着，应该找到具体的病因，然后对症治疗。平时要养成定时睡眠的良好习惯，要有规律的作息。睡前可以泡个热水澡，喝杯温热的牛奶。
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2022-09-01 17:44
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