怎么有效快速憋住大便
2022-08-07 1人回答
健康咨询描述：怎么有效快速憋住大便
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满意答案
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- 陶亮 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
指导意见：如果有想排便的感觉是需要及时去厕所的，不要憋着。每天进行定时体育锻炼，运动不但会帮助你的身体分泌内啡肽，使你身心放松、愉悦，还可以帮助你提高免疫力,也可以吃麻仁丸。
指导意见：
如果有想排便的感觉是需要及时去厕所的，不要憋着。每天进行定时体育锻炼，运动不但会帮助你的身体分泌内啡肽，使你身心放松、愉悦，还可以帮助你提高免疫力,也可以吃麻仁丸。
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2022-08-15 00:00
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