2022-08-08 1人回答
健康咨询描述:老年人高血压高血糖能不能吃鹅蛋
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指导意见: 不可以。多吃新鲜的蔬菜和水果,减少脂肪的摄入,少吃或者不吃肥肉和动物内脏,减轻精神压力,保持心态平衡。在运动方面采取合适的有氧运动,比如游泳,健身操,快走慢跑,太极拳等等,这些都能起到协同控制血压的作用。
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