168轻断食饮食法好吗？有危害吗
2022-08-08 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：168轻断食饮食，不吃早饭，吃午饭和晚饭可以吗？会对胃不好吗？不吃早饭真的会得胆结石嘛？
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
根据以上症状一般的情况下不是很好，尽量不要不吃早餐，可能会出现尿结石的情况，可以吃一些好的早饭，晚饭的时候尽量少吃一些，对减肥是有帮助的，平时也可以适量的做一些有氧运动，也要注意多喝水，吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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2022-09-27 21:29
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