最近一个月开始掉头发，有点厉害
2022-08-12 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：本人挺胖的，三月份开始减肥，瘦了有3、40斤吧！可是前一段时间开始掉头发，特别洗头发的时候掉的好多，头发变得很毛躁，有头皮屑，想问一下是什么原因，可以怎么改善
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满意答案
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- 井西宽 副主任医师
- 连云港市中医院
病情分析：
脱发一般和内分泌问题、紧张焦虑、熬夜、劳累过度、饮食不正常缺乏营养等多种因素有关系。遗传也是可能的原因之一。平时可以试试食疗的办法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发养发的食物。要注意休息，不要过度熬夜劳累。情绪放松，不要过度紧张焦虑。
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2022-08-12 17:10
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