2022-08-13 1人回答
健康咨询描述:自己长期失眠,我看中药书然后自己开了治疗失眠方子
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病情分析:
你好,根据您所描述情况来看的话,这是属于失眠神经衰弱的表现,并且还有可能是属于肾气虚。属于体质虚弱气血两虚等原因所致啊,这个药方也是可以的,可以用几天观察一段时间看看的,平时放松心情,保持愉快的心态,适当锻炼身体,劳逸结合也有助于睡眠。
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