40岁女人怎么保养自己
2022-08-14 1人回答
健康咨询描述：40岁女人怎么保养自己
免费咨询
满意答案
-
- 马小丽 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
40岁的女人想要如何保养自己，这种情况一定要养成良好的饮食习惯和作息习惯，荤素搭配营养均衡，一日三餐一定要规律，不要帮你做事，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含钙维生素以及蛋白质的食物，对身体是有好处的，养成良好的饮食习惯和作息习惯，可以有效的预防疾病。
投诉
2022-09-01 18:14
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识