哺乳期怎么补充营养
2022-08-18 1人回答
健康咨询描述：哺乳期怎么补充营养
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满意答案
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- 周齐 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
在哺乳期期间的话，建议在平时应尽量多食用一些优质的高蛋白食物以及新鲜的蔬菜和水果，尤其是动物的瘦肉，可以进行多加食用，补充自身的营养。另外一定要避免暴饮暴食。平时也要保持良好的作息规律。
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2022-09-01 19:48
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