面对冷暴力要怎么办
2022-08-18 1人回答
健康咨询描述：面对冷暴力要怎么办
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满意答案
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- 王嫘 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
面对冷暴力自己，首先要清楚自己内心里真正的需要是什么。同时要学会主动的与周围的人沟通交流。要有自己坚定的立场，但是不要。被对方激惹愤怒。在生活和工作当中要学会让自己快乐的做事情。一定多培养些兴趣爱好。学会正确的方式宣泄负面情绪，不要把自己的愤怒情绪发泄给自己的亲人，特别是不要给自己的孩子造成影响。把自己该做的事情做好。
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2022-09-01 21:51
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