2022-08-20 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:对成绩感觉到很焦虑,对未来感觉很迷茫,没有什么目标,看看自己好像什么都做不好,学习也不好,也没有在某一方面突出,感觉自己就是一下开心一下难过,周围安静下来的时候心情就会开始低落,对什么事情都提不起兴趣,没人的时候会有情绪崩溃。学校高强度时间管理让我感觉压力很大喘不过气,想到去学校就很痛苦,痛苦到想吐
满意答案
病情分析:
要自己学会自我调节自己的心情,学会释放压力的,有什么心理问题啊,有什么学习上的问题,多跟家人朋友进行沟通,学会释放压力的多跟正能量的人多接触的。
家人只会说“别人能坚持你为什么不能坚持”想请假他们就会说“你干脆以后都别去学校得了”
嗯,那可能家人干涉引起的。