肌腱损伤两个月了怎么恢复啊
2022-08-20 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：怎么锻炼恢复啊，两个腿不一样粗了，站久了僵硬
免费咨询
满意答案
-
- 邱勇 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
首先建议你放下心里包袱，正确面对现实，局部热敷，活血化瘀药物理疗，主动与被动相结合功能锻炼，锻炼时要循序渐进，不能出现损伤，再配合口服活血化瘀药物，消肿药物观察治疗。
投诉
追问 2022-08-20 15:26
2022-08-20患者追问
平常抬腿和弯曲吗？其他的锻炼可以吗医生
2022-08-20医生回复：
可以，但要注意保护，减少损伤的发生
2022-08-20患者追问
现在两个月了，上楼还是不敢太用力，下蹲感觉胀痛，蹲了膝盖一会就不舒服
2022-08-20医生回复：
恩，慢慢就恢复正常的
2022-08-20患者追问
大概还需要多久啊，年底能干体力活吗医生
2022-08-20医生回复：
慢慢就恢复正常的，年底应该恢复的
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识