2022-08-23 1人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:女性手脚冰凉要怎么调理?需要吃药吗?平常需要注意什么?
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病情分析:
出现手脚冰凉,考虑是阳虚体质。这时可以做以下调理。一饮食调理。可以吃一些补肾阳的食物,如羊肉,牛肉,韭菜等。二运动。平时可以参加一些户外运动,如跳舞,快走,慢跑等,运动可以促进全身的血液循环,从而改善肾阳虚的症状。三中药调理。可以吃一些补肾阳的中药,常用的有以岭八子补肾补肾胶囊等,八子补肾胶囊对肾虚引起的手脚冰凉的症状有较好的治疗作用,能补肾填精,调理阴阳,温扶元气,还有抗衰老的功效。