女人抗衰老药有哪些？
2022-08-23 3人回答
性别：女年龄：37岁
健康咨询描述：35岁之后的女人吃什么药才能抗衰老呢？平常生活中需要注意什么呢？
满意答案
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- 董国荣 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
您现在的情况看哪，您这个问题呀，也是医学界长期探讨的一个话题的，目前还没有标准的答案的。首先要保证正常的生活规律和习惯的，避免熬夜的，更不能大量的抽烟和酗酒的，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果的，多吃一些富含微量元素的和蛋白质的食物的。多补充一些维生素的。尽量的少吃盐的，避免吃那些辛辣刺激和过于寒凉的食物，尽量的不要吃烧烤类及油炸类的食物。
其他答案 (2)
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- 邹方鹏 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
中医典籍《素问》当中讲到的：”女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。“认为35岁之后的女性衰老多是肾精亏虚，气血不足引起的。所以，35岁之后的女性出现面色晦暗，脱发白发等早衰症状，可以吃八子补肾胶囊等中成药抗衰老，效果比较好。八子补肾胶囊具有补肾填精、调和阴阳、温扶元气的功效。对皮肤暗淡、脱发白发、精神疲惫等各种早衰病症都有明显效果。在用药物抗衰老的同时，平常生活中需要注意不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食要健康，不要暴饮暴食，精神压力不要过大，保持乐观的精神，舒畅的心情。平时要注意动起来，多参加一些体育活动。
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- 徐琳 主治医师
- 山东省泰山疗养院
病情分析：
你好，衰老不可避免，卵巢功能很大程度与遗传有关，但是平时注意保持良好心情，作息规律，避免长期熬夜过度劳累，均衡饮食，水果蔬菜蛋白质等均衡摄入，定期做健康查体，注重防晒以及补充钙质适当体育锻炼可以帮助延缓衰老，没有什么药物可以帮助延缓衰老
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