2022-08-24 1人回答
健康咨询描述:怎样避免完美主义
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病情分析: 主要就是不要胡思乱想,不要有强迫的思维和行为。什么事情需要放手,需要放松,需要顺其自然。不要去刻意的追求完美。应该意识到,这个世界上就没有十全十美的东西。
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