2022-08-24 1人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:29岁,未婚未育,身高168,体重115,也没有多肥胖呀,但是身上的肉还是松松软软的,尤其是肚子,上腹下腹都是的,为啥呢?该咋办?
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病情分析: 你的这种情况可以增加一些有氧的运动来调理一下,如跳绳,快走,慢跑,骑自行车,爬山等,还应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻油炸的食品,少吃烧烤类的食物,还应该注意保证休息和睡眠。
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