有痰湿的人能吃肉吗
2022-08-26 1人回答
健康咨询描述：有痰湿的人能吃肉吗
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满意答案
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- 马小丽 副主任医师
- 首都医科大学附属北京同仁医院
病情分析：
痰湿的患者可以适量的吃一些瘦肉，比如可以选择一些鸡肉鱼肉，猪肉，但是不能吃肥肉和动物的内脏，不要吃油腻的食物，日常饮食中一定要谨记辛辣刺激性食物及烟酒，不熬夜保证充足睡眠，饮食一定要清淡，荤素搭配，营养均衡，适当锻炼身体，经常锻炼身体，对于改善痰湿有一定的帮助，患者期间一定要谨记辛辣刺激性食物及烟酒，不要熬夜，保证充足睡眠饮食一定要清淡。。
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2022-09-05 14:35
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