2022-08-26 1人回答
健康咨询描述:阴虚湿热饮食怎么调理
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病情分析: 患者阴虚湿热这种情况日常饮食中一定要谨记辛辣刺激性食物,忌烟忌酒,不要熬夜,保证充足睡眠,饮食一定要清淡,荤素搭配,营养均衡,多吃一些黑豆黑芝麻,出现湿热也可以多吃一些祛湿的食物,比如薏米,莲子,百合,银耳,这些食物对于身体都是有作用。
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