2022-08-26 2人回答
性别:男年龄:41岁
健康咨询描述:几个月了,天天手淫,睡眠不足,腰疼腿疼,精神慌张。睡前必须看她照片,射精一次。才能入睡
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病情分析:
从你目前描述的这些情况来看,首先需要建议你有一个良好规律健康的生活作息习惯,适当的多和周围人有一些沟通交流,有一些健康的兴趣爱好,去转移自身精力和注意力,减少对于此类行为的过度的关注和重复。如果效果不佳就需要到精神心理科进一步就诊,接受心理辅导和相应的药物干预会有帮助。
其他答案 (1)
病情分析:
你好要及时的改变这些不良习惯,平时的话可以转移注意力,做一些自己喜欢的兴趣爱好,也可以听一些放松的音乐,自己有这种不正确的想法的时候及时的去纠正,及时的去改变,前期的话要减少这种次数,后期慢慢戒除