过重的精神压力有哪些危害
2022-08-26 1人回答
健康咨询描述：过重的精神压力有哪些危害
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
过重的精神压力有可能会导致焦虑和抑郁。大脑超负荷妨碍大脑细胞对氧和营养的及时补充，会使内分泌功能紊乱。平时要放松心情，不要胡思乱想，出去走走，散散心，多做有氧运动。
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2022-09-13 10:48
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