2022-08-27 1人回答
健康咨询描述:涨奶的食物有哪些
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病情分析: 哺乳期多喝汤水可以促进乳汁分泌起到涨奶水的作用,建议喝花生炖猪脚,鲤鱼汤,鸡汤,排骨汤,豆腐汤等,豆制品中含有丰富的高蛋白和多种微量元素成分,适量多吃豆腐,豌豆,黄豆等食物,能补充身体所需的营养,有利于涨奶水。
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