月经来了吃什么能长高，能长到多高
2022-08-28 1人回答
健康咨询描述：月经来了吃什么能长高，能长到多高
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- 周齐 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
女孩一般在12到14岁左右会来月经。此时骨骺还没有完全闭合，还有长高的潜力，人的身高和遗传因素，饮食因素和环境因素都有关系。出现了月经初潮以后，需要保证充足的营养，多吃高蛋白食物，另外还要多运动。保证充足的睡眠。这样才有利发挥身高增长增长的潜力。
投诉
2022-09-08 08:38
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