总瞎想，担心怎么办
2022-08-31 1人回答
健康咨询描述：总瞎想，担心怎么办
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
总瞎想，担心这种情况可以通过心理疏导和药物治疗来改善。要意识到，总是担心和瞎想会出现焦虑症的，要积极的进行调整，要转移自己的注意力。可以出去跑跑步，打打球，听听轻音乐，学会做好自己应该做的事情。
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2022-09-15 17:48
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