女人冬天吃什么好?
2022-09-01 1人回答
健康咨询描述：女人冬天吃什么好?
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满意答案
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- 黄召谊 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属同济医院
病情分析：
冬季女性养生可以适当添加双红补血汤，萝卜排骨汤，虫草蒸老鸭等温性食物，在寒冬季节气温比较低，女性可以适当添加具有补血益气，开胃健脾，滋阴养肾等功效食物，但是避免盲目进补，以免引起肠胃消化不良，另外也可以适当添加新鲜的水果蔬菜，维持皮肤弹性
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2023-04-02 09:07
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