2022-09-01 1人回答
健康咨询描述:维生素B6缺乏病能吃什么水果
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病情分析: 您好,维生素b6是水溶性维生素b族中的一种,能够促进人体新陈代谢,对蛋白质和碳水化合物的调节及妊娠性呕吐有一定的帮助,如果体内缺乏维生素b6容易引起口角炎,唇炎,结膜炎,皮疹,周围神经性病变等,平日可以多吃富含维生素b6的食物,比如鸡肝,羊肝,猪肝等动物肝脏,鱼肉,鸭肉,豆类,谷类,以及新鲜的蔬菜水果等。如果缺乏严重可以口服维生素b6。
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