2022-09-01 1人回答
健康咨询描述:缺钙为什么要补充维生素d?吃什么食物好?
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病情分析: 维生素D是一种脂溶性维生素,之所以补钙时需要同时补充,是为了促进钙离子更好的吸收。含维生素D多的食物有动物肝脏、蛋黄和海鱼,人体内维生素D的重要来源是晒太阳。
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