紫薯和香蕉可一起吃吗
2022-09-01 1人回答
健康咨询描述：紫薯和香蕉可一起吃吗
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
紫薯和香蕉可以一起吃，两者的营养成分并不冲突，也不会引起食物中毒。紫薯和香蕉都是高植物纤维食物，对人体无害，，紫薯可以起到抗氧化抗癌的功效，有助于消化吸收，而香蕉也能够帮助消化吸收，防止便秘。两者可以同时使用，但不建议多吃，避免引起胀气。
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2022-09-19 09:33
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