2022-09-01 1人回答
健康咨询描述:鱼和地瓜可以一起吃吗
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病情分析: 鱼和地瓜可以一起吃,地瓜喂粗粮类食物,营养价值较高,含有一定的糖分,维生素纤维素等,适量使用可以在一定程度上促进胃肠道蠕动,缓解便秘等症状。鱼的肉质鲜嫩,含有丰富的蛋白质,矿物质,脂肪等一起使用还能够帮助补充多种身体所需的营养物质以及能量,有利于身体健康。
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