喝豆奶的好处有哪些豆奶可以补充哪些营养
2022-09-02 1人回答
健康咨询描述：喝豆奶的好处有哪些豆奶可以补充哪些营养
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
喝豆奶，豆奶中的营养成分，豆奶中含有蛋白质，还有人体所需要的氨基酸，还含有一些脂肪，豆粉中还有一些大豆异黄酮，对于身体是有好处的，可以提高身体免疫力，增强身体体质，豆粉中的异黄酮还可以有效的预防乳腺癌。
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