怎么快速减掉腹部的肥肉
2022-09-02 1人回答
健康咨询描述：怎么快速减掉腹部的肥肉
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
一般情况下来讲，想要快速的减掉腹部的脂肪的话，是可以采取平板支撑，仰卧起坐的方式来进行锻炼的。建议在日常的话还是应该注意避免久站久坐的情况发生。避免食用油脂较高以及辛辣刺激性的食物。
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2022-09-19 09:46
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