冬天晚上睡觉很热会出汗是体质虚吗？
2022-09-02 1人回答
健康咨询描述：冬天晚上睡觉很热会出汗是体质虚吗？
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- 齐殿君 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
那说明身体比较虚弱吧，所以在饮食上要吃点容易消化清淡的东西，吃点补气补血的东西的，平时注意锻炼自己的身体的，不要给自己太大的心理压力的，一定要学会释放自己的压力的，注意调理一下身体，多吃点黄芪，枸杞等！
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