体质差可用什么方法改善自身精神面貌
2022-09-03 1人回答
健康咨询描述：体质差可用什么方法改善自身精神面貌
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
体质太差的人一定要参与到户外活动当中去。好好锻炼身体，让身体体质提高，这样才能让体质变得更强，体质太差可以用中药方法进行调理，如莲子，党参，灵芝都可以达到很好的调节作用，需要根据自身身体实际情况来搭配药物。
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